时间：2025-05-22 20:44
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今年前三季度，该公司营收7.82亿元，同比下降11.51%，归母净利润1319.47万元，同比微涨4.22%。
潜心钻研“酵素” 唤醒木瓜力量 现年39岁的吴宗政，是湖北耀荣木瓜生物科技发展有限公司车间生产部部长、酿酒师。
腰肌劳损可以治疗吗？用什么方法可以快速改善腰肌劳损呢？
腰肌劳损是一种常见的肌肉损伤，可以通过治疗来改善和缓解症状。以下是一些可以帮助快速改善腰肌劳损的方法： 1. 休息：给予超过48小时的充分休息，避免过度劳累，有助于减轻腰肌的负担和促进康复。 2. 冷敷和热敷：在初期使用冷敷有助于减轻疼痛和肿胀，之后过渡到热敷可以放松肌肉，促进血液循环。 3. 疼痛缓解药物：可以使用非处方的非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和减少炎症反应。 4. 物理疗法：接受专业的物理疗法，如按摩、腰部牵引、热疗、超声波等，可以帮助缓解疼痛和恢复肌肉功能。 5. 适度的活动和锻炼：适当的活动和锻炼有助于加强腰肌，提高其稳定性和灵活性。但要注意避免过度劳累和过度活动。 6. 腰托和支撑：使用腰托或腰部支撑带可以提供额外的支撑和稳定性，减轻腰部肌肉的负担。 7. 保持正确的姿势：维持正确的姿势，特别是在长时间的坐姿或站姿工作中，以减少腰肌的压力和负担。 8. 改善生活习惯：避免长时间低头看手机、长时间不动或长时间保持同一姿势等不良习惯，有助于预防腰肌劳损和促进康复。 如果疼痛和症状持续或加重，建议尽快就医咨询专业医生进行评估和治疗。
在仁济医院的现场会上，该医院就跨域“一卡通行”、院内“多卡协同”及检验检查报告互通共享三大便民服务场景进行现场演示。
“一个个可喜的成绩背后，是杨郎村产业结构升级、乡村振兴发展的见证。
责任编辑：吴英兰
如何收集加班证据？什么样的加班证据才会被采纳？
收集加班证据的方法取决于工作环境和具体情况。以下是常见的收集加班证据的方法： 1. 出勤记录：记录每日的上下班时间以及加班时间。 2. 打卡记录：保存打卡机、考勤系统或员工门禁卡刷卡记录。 3. 写邮件：将加班的事宜发送邮件并保留副本作为证据。 4. 通讯记录：保存工作相关的通讯记录，如短信、微信或其他即时通讯工具截图。 5. 项目进度表：记录加班的原因、时间和工作内容。 6. 证人证据：如果有其他同事目击了你的加班情况，可以请他们提供书面证词或口头证词。 7. 自我记录：每天记录下自己的加班情况，包括时间、工作内容和加班的原因。 被采纳的加班证据通常应具备以下要素： 1. 清晰：证据应具备清晰可信的信息，确保能够准确记录加班的时间、地点和工作内容。 2. 全面：证据应尽量全面地展现加班情况，包括加班的具体时间、工作量以及是否得到主管的指示。 3. 原始：证据应该是原始的，不经过修改或篡改的。 4. 多样化：使用多种不同类型的证据来支持你的申诉，这样可以增加证据的可信度。 请注意，在收集加班证据时要严格遵守公司的规定和法律法规。