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孕妇可以参加马拉松比赛吗？孕期运动要遵循的哪些原则？

孕妇在参加马拉松比赛之前应首先咨询医生的意见。一般来说，孕妇可以继续进行适度的运动，包括慢跑、散步和轻度健身训练等。然而，参加马拉松比赛通常被认为是过于剧烈和高强度的运动，不适合孕妇参与。 孕期运动应遵循以下原则： 1. 健康状况稳定：只有在孕妇身体健康状况稳定且没有任何并发症的前提下，才能进行适度的运动。 2. 适度为主：孕期运动应以中等强度为主，不要过度劳累。运动时应注意身体的反应，警觉疲劳、胎动减少、恶心、头晕等不适症状，适时停止运动并休息。 3. 注意均匀负荷：避免过度运动某些特定部位，避免跑长时间或疲劳，以保护骨盆和增强骨骼的稳定性。 4. 环境要适宜：选择合适的场地和环境进行运动，避免高温、高海拔、寒冷或潮湿的环境。 5. 不要太剧烈：避免从静止状态立即进行剧烈运动，避免强烈碰撞和高度振荡的运动项目。 总的来说，孕期应该选择适度的运动方式，例如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，并随时倾听自己的身体，如果出现任何不适症状应及时停止运动并咨询医生的建议。

比起往年，文博会上的年轻面孔越来越多，他们也成为了今年展会社交、促进消费的主力军。，陈先生已经连续3年在公安县开展稻谷收割业务，因为业务量大，今年他组织了10辆收割机车队开展业务。

贵港南站到体育馆有几远

贵港南站到体育馆的距离需要具体确认身处的贵港南站和体育馆的具体位置。如果是指贵港市南站（广西）到体育馆的距离，大约为8公里，车程约需要20分钟左右。如果是指其他城市或地区的贵港南站和体育馆，请提供具体信息以便回答正确。

双方不仅来自不同国家，更是不同行业，甚至连肤色也是一黑一白，在不少人看来咖位更是千差万别。， 本文转自：三峡日报 马泽江到城发集团专题办公时强调 再造千亿新城发 挺进中国500强 三峡日报讯（记者高炜）11月11日，市委副书记、市长马泽江到城发集团专题办公时强调，要锚定“再造千亿新城发、挺进中国500强”目标，不断增强竞争力、创新力、控制力、影响力、抗风险能力，力争用1到2年时间，推动资产规模突破2000亿元，用5到7年时间，跻身中国企业500强。

有谁知道卓文君和司马相如的故事吗？

卓文君和司马相如是中国历史上著名的爱情故事。他们生活在西汉时期，是古代中国的知名文人。 卓文君是西汉时期的美女，她才貌双全，聪慧有才，被誉为“千古第一才女”。她嫁给了牛郎织女的后代罗敷，但因为她的才情不被丈夫所理解，感到非常失落。 司马相如是当时的一位才华横溢的文学家，他的才华和声名远播。司马相如在舞台上表演过他的作品，吸引了来自各地的观众。卓文君听到司马相如的才华后对他产生了浓厚的兴趣，她决定通过信函和司马相如交流。 两人逐渐在书信中陷入了深深的爱情，但由于身份和地位的差异，他们不得不隐藏自己的感情。司马相如忍痛放弃了自己在京城的地位，离开家乡，去了遥远的边疆。 在漂泊流浪的日子里，司马相如依然对卓文君怀念不已，不愿放弃对她的爱。最终，他通过一首名为《白头吟》的诗表达了对卓文君的恋情。 卓文君得知司马相如离开家乡后非常伤心，她不愿意让他为自己放弃一切。最后，她决定将自己的真实身份告诉司马相如，希望能够与他共度余生。 两人最终相逢，深情地相拥并决定永不分离。他们的爱情故事被后人传颂，并成为中国古代浪漫爱情的典范。

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