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在华莱士买汉堡吃到一个塑料，商家只是说下次赔一个汉堡，请问该去哪里投诉？

您可以选择以下途径进行投诉： 1. 在华莱士的官方网站或手机APP上寻找投诉渠道，通常会有相关联系方式或在线投诉表格。 2. 尝试联系华莱士的客户服务部门，可以通过电话、电子邮件或社交媒体平台（如微信、微博）进行投诉。 3. 如果您觉得华莱士未能合理解决问题，您可以向消费者权益保护机构投诉。您可以咨询当地的消费者协会、工商行政管理部门或市场监督管理局，了解相关投诉渠道和程序。 4. 在中国，您也可以向12315消费者投诉举报平台投诉。您可以通过拨打12315热线电话或访问其官方网站提交投诉信息。 在投诉时，建议您提供详细的情况描述、相关证据（例如照片、收据等）以及您期望得到的解决方案，这样有助于更好地帮助您解决问题。

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上司或同事总是把自己的工作扔给我，我要如何做?

如果你的上司或同事总是把他们的工作扔给你，以下是一些建议： 1. 澄清责任：明确确认你的工作职责和责任范围，以及他们的工作职责和责任范围。这样可以避免混淆和误解，确保每个人负责自己的工作。 2. 讨论工作分配：与你的上司或同事进行开放和坦诚的对话，讨论工作分配的平衡问题。指出你不断承担额外工作的困境，并寻找合理的解决方案。 3. 沟通能力：提高你的沟通能力，明确表达自己的工作量和工作进展。这样可以让他们了解你的工作负荷，并且明确分配合理的工作量。 4. 学会拒绝：学会适当地说“不”，当你已经超负荷或无法完成额外工作时，尽管向你分配任务的人提供你的帮助和支持，但也要坚决地拒绝。 5. 寻求支持：如果你依然陷入被过度分配工作的困境中，寻求上司或其他同事的支持。他们可能会提供帮助来平衡工作负荷，或者与相关人员讨论问题并找到解决方法。 6. 寻找新机会：如果上司或同事始终不公平地将工作丢给你，你可以考虑寻找其他机会，找到一个更平衡和公平的工作环境。 最重要的是要明确表达自己的感受和需要，并尝试与上司或同事进行积极的沟通，以寻找解决问题的方法。

改造后的小区旧貌换新颜，宽敞平坦的路面、干净整洁的墙面、规范有序的停车位，“颜值”更高、功能更全。， 今年是亚太经合组织领导人非正式会议机制的而立之年。

游泳职业运动员相比较其他职业运动员，身体素质会不会好一点？

作为游泳职业运动员与其他职业运动员相比，身体素质可能会有所不同。以下是一些可能的区别： 1. 有氧耐力：游泳是一项需求较高的有氧运动，需要更长时间的持久性运动。因此，游泳职业运动员通常具有较强的有氧耐力。 2. 肌肉平衡：游泳是一项全身性运动，涉及到各个肌群的运动。与其他运动相比，游泳职业运动员通常会有更好的整体肌肉平衡。 3. 动作协调性：游泳需要良好的身体协调性和技巧，包括正确的呼吸技巧、踢腿和划水技术等。因此，游泳职业运动员通常会有较高的动作协调性。 4. 心肺功能：游泳需要不断提供氧气供给肌肉，因此对心肺功能有较高的要求。游泳职业运动员通常具有较强的心肺功能。 然而，需要注意的是，身体素质的差异还取决于运动员的个人天赋、训练方法和训练水平。虽然游泳职业运动员在某些方面可能有优势，但其他职业运动员在其他方面可能会有自己的优势。因此，无法一概而论，每个运动项目都有其特定的体能要求和优劣之处。

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